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charlotte morel [>>> news] news charlotte morel bonjour, et bienvenue sur mon site. dcouvrez ici mon quotidien, mon univers, mes photos, et pourquoi pas commencer un coaching avec mytribe ! triathlte pro je nage, roule, et cours tous les jours prsentation mon histoire n le 16 janvier 1989 draguignan dbut triathlon 14 ans j'ai commenc le sport draguignan par la "natation" 3 ans. a 12 ans, en essayant de faire quelques cross avec le collge, j'ai dcouvert que j'aimais tous les sports d'endurance. le triathlon qui en runissait dj 3 des principaux, m'a rapidement attir. j'ai intgr le creps de boulouris 16 ans, o j'ai obtenu mon bac s option svt, tout en effectuant un entranement suivi, calcul et de grande qualit. j'ai ensuite rejoins la structure d'entrainement de qualit du club de saint raphael depuis 2014. tous les dtails sur ma vie... mon quotidien je m'entrane 11 mois dans l'anne, 7 jours sur 7, et 5 heures par jours environ. j'adore les parcours de la rgion du var. j'ai galement suivi mes cours au staps de nice. un amnagement en accord avec la fdration de triathlon, le creps de boulouris et l'ufrstaps de nice m'a permis de mener de front sport et tude pour obtenir mon master. je voyage beaucoup grce au triathlon, mais je n'oublie jamais de me runir avec mes amis et ma famille ds que je rentre sur mes terres natales. mon entourage affectif compte normment, ma famille me soutien 100% dans mon projet sportif courses podiums sur coupe europe et du monde ma distance natation 1500m vlo 40 km course pied 10 km jai obtenu de nombreux titres de championne de france, ralis plusieurs mdailles sur coupe deurope et une mdaille de bronze sur coupe du monde. jai toujours apprci les triathlons exigeants, o le vlo est difficile. aprs de nombreuses annes en quipe de france sur courte distance, jai donc dcid de me tourner vers des triathlons longues distances et sans drafting afin de mettre en avant mes forces. aprs avoir t championne de france elite ld 2015, mes objectifs seront dsormais tourns vers le championnat du monde 70.3, l'ironman de nice et d'embrun, et quelques courses que j'affectionne particulirement. 2* championne de france elite ld 2015 & 2016 3* vice-championne de france elite 4* championne de france espoir 8* championne de france jeune podiums sur coupe d'europe et coupe du monde itu tous les dtails sur mon palmars... mes objectifs championnat de france elite ld championnat du monde ld championnat du monde 70.3 tous les dtails sur mes objectifs... mes records 4'50" au 400m crawl 35'54 au 10km 2'30" la cration du mi-cuit chocolat "light" partenaires tous mes partenaires... contact facebook mail coaching mdia mes photos 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 shooting personnel mes dbuts mes vido vido europium nouvelle h2o vido stage tenerife 2014 vido natureman 2014 ............ ..... charlotte morel triathlte profressionnelle master sport & nutrition bienvenue sur mon site! charlotte morel championne de france elite ld 2015 & 2016 (palmars) charlotte morel objectif championnat du monde ld charlotte morel j'aime nager, rouler, courir,.. et manger! grrrrr!!! charlotte morel charlotte morel .: onlinetri.com : l'essentiel du triathlon :. >>> news accs membres news -- news -- 14/10/2016 embrunman 2016: mon premier ironman! post 21h54 retour sur mon objectif majeur de ma saison 2016: mon premier ironman! l'embrunman.... cette course que je regarde avec des yeux qui brillent depuis toute petite, o je donnais dj les ponges aux concurrents en bas de la cte chamois, o je demandais les autographes aux premiers (cyrile neveu..)...a chaque fois que j'allais chez mes grands parents, je me disais un jour ce sera mon tour! j'ai commenc embrun sur la course avenir, j'ai remport plusieurs fois la course cd et puis j'ai suivi mon frre son son premier ironman embrun en 2012 (lorsqu'il se lanait sur son premier triathlon!). ce 15 aout 2016, j'en avais fait mon objectif principal de la saison. toute ma prparation a t oriente vers cette course. le dpart dans le noir a t un moment magique! se lancer sur cette journe tant attendu a t une libration! ensuite, je ne me suis jamais pos de question. j'a fait ce que je savais faire et ce que j'avais prvu de faire (gestion d'allure, d'alimentation...). et surtout je me suis fait extrmement plaisir!!! je suis sortie en tte de l'eau avec presque 4' d'avance. mme si je connaissais ce parcours vlo parfaitement je le trouvais encore plus beau ce jour l. ma famille et mes amis taient prsent tout au long de ce parcours pour me soutenir. c'tait extraordinaire! j'galise le temps record de l'preuve fminin en vlo en 6h28 et entre au parc vlo premire. je m'lance sur le marathon avec une sensation de lourdeur mais je parviens me caler sur mon rythme sans prendre de risques et sans craquer. je reste en tte jusqu'au 28me km. mon allure ne faiblit pas mais je ne peux pas acclrer. l'australienne lester expriment sur la distance me passe sans que je ne puisse rien faire. je finis 2me 2min de la premire en battant l'ancien record de l'preuve (10h48) et heureuse de finir mon premier ironman avec une telle performance! les efforts et le travail ralis ont pay! la dcouverte de cette distance a t une rvlation. j'ai pris normment de plaisir! malgr une petite priode de rcupration post ironman, la fatigue physique et mentale est reste bien prsente pendant un long moment. les courses qui ont suivi se sont mal passes. aucunes nergies, aucunes forces. je finis deux fois 4 me gerardmer et royan sur des parcours magnifiques bien que compltement diffrents et une organisation au top! suite ces deux checs j'ai du renoncer au natureman et je me suis (enfin) octroy une petite coupure pour rcuprer; :) nous avons tout de mme t heureux de participer d'une autre manire au cot d'eric et son quipe l'vnement extra du natureman! aprs une petite victoire sur le triathlon de cassis la semaine passe et surtout des sensations retrouves j'ai dcid de profiter de ma forme pour aller chercher quelques points au kpr 2017. je suis d'ores et dj tourne vers ma saison 2017 pleine de projet sur ironman... encore merci tous pour votre soutien qui contribue ma russite! merci! charlotte. 03/08/2016 championne de france elite ld 2016 et championne de france militaire post 21h53 bonjour tous, a mi saison, il est temps de faire un petit bilan des courses qui se sont drouls jusqu' prsent. cet hiver n'a pas toujours t facile. j'avais connu une blessure m'obligeant de renoncer aux courses prvues initialement (70.3 de aix et ironman de nice et le triathlon de cannes o je n'ai pas pu finir la partie cap). ma saison a donc commenc par une victoire au championnat de france militaire de triathlon montauban o j'ai reprsent avec fiert mon rgiment du 3 me rama de canjuers. deux semaines plus tard, j'ai remport le triathlon half de deauville. mon premier objectif de l'anne tait donc le championnat de france ld dans les pyrnes avec ce fameux col du soulor aubisque qui s'annonait tre une course palpitante relever au vue de la concurrence annonce! c'est avec un immense bonheur que j'ai russi dcrocher ce second titre de championne de france elite ld! depuis cette course, je viens de raliser un mois de prparation en altitude dans les alpes pour prparer mon objectif principal: l'embrunman. l'entrainement s'est droul de faon optimale, partag avec des membres de mytribe coaching sur une semaine de stage puis avec mes amis et partenaires d'entranement camille, sophie, fred mon chri toujours prsent pour m'aider, . ce mois de juillet s'est fini avec une victoire au triathlon de marseille! une dernire tape de ma prparation valide pour refaire un peu de vitesse et un dernier test avant l'preuve phare! en juillet vous pouvez me retrouver aussi sur deux magasines de running: joggeur et vo2. vous tes aujourd'hui plus de 10 000 me suivre sur facebook alors je vous adresse 10 000 merci pour votre soutien! merciiiii !!!!! je remercie aussi mon rgiment le 3me rama et mon club l'as monaco pour

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